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chi kung, meditacion, MTC, qi gong

MEDITACION Orbita Microcósmica – Xiao zhou tian

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El entrenamiento de la Orbita microcósmica la encontramos en todos los estilos de Qigong que tengan un trabajo interno o Nei Dan. El trabajo sobre la órbita tiene dos finalidades, una es desarrollar Qi en el Dan Tien y otra hacerlo circular por Du Mai y Ren Mai; cuando el Qi de estos es suficiente… Sigue leyendo MEDITACION Orbita Microcósmica – Xiao zhou tian

chi kung, mjs al alma, MTC, qi gong, tai chi chuan

EL INVIERNO Y LOS RIÑONES en Medicina Tradicional China 

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En Invierno es una época en la que debemos prestar especial atención a nuestros #Riñones (MingMen) por ser el órgano protagonista de la estación invernal, y porque es en este época cuando es más Sensible y su actividad funcional afecta de manera más Directa junto de la fisiología humana. Es en el riñón donde reside… Sigue leyendo EL INVIERNO Y LOS RIÑONES en Medicina Tradicional China 

tai chi chuan

La Perseverancia y el Exito

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Un cambio positivo y radical en las condiciones de vida se consigue unicamente con un esfuerzo prolongado, si quieres convencerte de una idea hay que trabajar de forma metódica, con constancia. Algunas ventajas del valor de la Perseverancia son las siguientes: La mente se adapta a un nuevo modelo de exigencias: Todo en la vida es… Sigue leyendo La Perseverancia y el Exito

chi kung, mjs al alma, qi gong, tai chi chuan, tao, yoga

Práctica Interna Intensa y los Samskaras

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Práctica Profunda y Samskaras Las prácticas Internas Intensas comienzan a sacar a la superficie los samskaras más profundos. De modo que, aunque un practicante ya viene trabajando y cultivándose con años al profundizar e intensificar las mismas generará un gran impacto en su psique. El Practicante debe estar bien asentado en el desapego para manejar… Sigue leyendo Práctica Interna Intensa y los Samskaras