China celebra la inclusión entre los tesoros de la Unesco del tai chi, un arte marcial con siglos de antigüedad y empleado actualmente como una forma popular de ejercicio.
Artículos
Sobra la Practica Espiritual (Sadhana)
El término sánscrito “SADHANA” refiere a Práctica Espiritual y es común al budismo, hinduismo y sikhismo. Más literalmente significa “medios para conseguir algo” pero normalmente se traduce como “disciplina” o “práctica diaria”. El sādhana previene el exceso de mundanalidad y moldea la mente y la disposición en una forma que desarrolla el conocimiento del desapasionamiento… Sigue leyendo Sobra la Practica Espiritual (Sadhana)
El Tai Chi y la AutoTransformación
El proceso alquímico, o de Transformación, implica cambiar Cuerpo y Mente para llegar a niveles de funcionamiento más elevados. Mientras que el pensamiento occidental a menudo divide cuerpo y mente en unidades separadas, en la tradición Taoísta, por el contrario, el desarrollo mental y físico están estrechamente relacionados. A pesar de que en ciertas ocasiones… Sigue leyendo El Tai Chi y la AutoTransformación
La negatividad es contagiosa: Rodéate de personas que saquen lo mejor de ti
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Las Fascias y Nuestro Mundo Interno
La Importancia de las Fascias, el Qi y la Mente.
Emociones y Medicina China
En la medicina china las emociones se consideran causas de enfermedades. A parte, tienen en cuenta otros factores como la alimentación o el exceso de trabajo que agravan el efecto de las causas emocionales de la enfermedad. La palabra usada originariamente para referirse a los sufrimientos de la mente era “pasión” en lugar de “emoción”.… Sigue leyendo Emociones y Medicina China
La Paciencia, una gran Virtud
El cultivo de la paciencia, es una maravillosa virtud que puede ser educada con el paso del tiempo y que al entrenarla nos permite lograr metas y objetivos si sabemos esperar. Sin embargo, educar la mente y el cuerpo para la paciencia, no es tarea fácil, más aún cuando en esta contemporaneidad todo se hace rápido y sin… Sigue leyendo La Paciencia, una gran Virtud
Tai Chi: Filosofía de Vida
El Tai Chi es una Filosofia de Vida
ZAZEN
Cualquier cosa que suceda, sucede; tú estás simplemente sentado. Zazen significa simplemente sentarse sin hacer nada. En los monasterios Zen, los monjes se sientan durante años, todo el día. Pensarás que están meditando. ¡No lo están! Están simplemente sentados en silencio. Y silencio no quiere decir que estén usando algún mantra para crear silencio; están… Sigue leyendo ZAZEN
Festival de Artes Internas
si sos Practicante de Tai chi Chuan o alguna otra Arte Interna del Wushu estás invitado a participar de esta Jornada!!
Sobre La Meditación
La Meditación es algo Simple. Precisamente debido a su sencillez, parece difícil. Tu mente está acostumbrada a tratar con problemas difíciles y ha olvidado por completo cómo responder a las cosas simples de la vida. Cuanto más sencilla es una cosa, más difícil le parece a la mente, porque la mente es muy eficiente resolviendo cosas… Sigue leyendo Sobre La Meditación
El Tai Chi y la Meditación
Lo que se practica en la Actualidad en Occidente suele ser solo el Exoterismo del Tai Chi o sea la enseñanza de la forma exterior, y si con solo esa enseñanza exterior, hace bien a muchas personas, que seria si se aplicar con todo los conocimientos Internos de la alquimia esotérica del Tai Chi Chuan.… Sigue leyendo El Tai Chi y la Meditación
Beneficios del Tai Chi
Tai Chi El Tai Chi Chuan (o TaiJiQuan) es un deporte que trabaja de forma holística, fusionando cuerpo y mente a través del correcto equilibrio entre ambos. El Tai Chi es conocido por las secuencias de movimientos que realizan sus practicantes y que se caracterizan por la unión de la conciencia y el movimiento corporal, la lentitud, la… Sigue leyendo Beneficios del Tai Chi
El Invierno y sus Cuidades según la Medicina China
Para cada etapa del año, la Medicina Tradicional China (MTC) sugiere una serie de conductas tendientes a prevenir enfermedades, a partir del equilibrio energético del yin y el yang. “Abrigate, por dentro y por fuera” es la consigna sensata y eficaz que la Medicina Tradicional China nos da para mantenernos sanos durante el tiempo… Sigue leyendo El Invierno y sus Cuidades según la Medicina China
¿Cómo nos afecta el estado de nuestros Chakras?
Los Chakras son centros energéticos, vórtices de energía por donde fluye la fuerza vital a través de nuestro ser. Hay 7 Chakras principales que están conectados a órganos y glándulas, y representan diferentes aspectos de nuestro ser a nivel físico, mental y emocional. “Cuando nosotros nos sentimos gozosos con la vida nuestros chakras se abren… Sigue leyendo ¿Cómo nos afecta el estado de nuestros Chakras?
