El Tai Chi es un ejercicio de bajo impacto que nació en China hace miles de años y es considerado un arte marcial. Siguiendo el principio de salud total o salud holística de “mente sana en cuerpo sano”, el Tai Chi es una excelente alternativa para ti, si buscas un ejercicio suave que te puede… Sigue leyendo ¿Que es el Tai Chi y como Beneficia a la Salud?
Artículos
¿Qué es el Tai Chi?
Es una disciplina china de carácter interna, que se realiza mediante movimientos continuos, circulares, fluidos y lentos, en un proceso que genera aumento de la sensación de bienestar corporal. Con esto se logra un alto estado de claridad mental y de relajación. Esta disciplina milenaria se basa en la estimulación de la circulación de la… Sigue leyendo ¿Qué es el Tai Chi?
¿Como se practica el Chi Kung (Qi Gong)?
¿Cómo se practica el CHI KUNG? La esencia del chi kung o qi gong es la sincronización armónica de los tres procesos vitales, esto es, cuerpo, mente (corazón) y respiración. La tradición oriental se refiere a estos tres procesos como los “tres tesoros”. Por ello, la práctica de esta terapia requiere, a su vez, de… Sigue leyendo ¿Como se practica el Chi Kung (Qi Gong)?
Tai Chi: Amado por jóvenes, ideal para mayores.
El Tai Chi puede aliviar algunos de los síntomas más incapacitantes causados por la artrosis, las enfermedades del corazón y los problemas respiratorios crónicos en personas mayores. Un estudio canadiense publicado en el British Journal of Sports Medicine explica cómo el antiguo sistema chino de "calistenia" (un conjunto de ejercicios físicos que utilizan el peso del propio… Sigue leyendo Tai Chi: Amado por jóvenes, ideal para mayores.
Meditacion Masiva Buenos Aires 2017
Estaremos Compartiendo una Armonización Sonora cerrando el encuentro de Meditación Masiva de Buenos Aires en Palermo, Bs As. LIBRE y GRAUITO
Curso Intensivo Cuencos
Destinado a compartir los Fundamentos de la Terapia de Sonido con Cuencos de Cuarzo y Tibetanos a todos aquellos Terapeutas, Facilitadores, Profesores de Disciplinas Holisticas, o curiosos que desean descubrir los conocimientos que sustenta esta disciplina Armonizadora y Sanadora. Se brindará en Espacio Conciencia Natural en la localidad de San Martin, Gran Buenos Aires, Argentina.… Sigue leyendo Curso Intensivo Cuencos
La Meditación y el Chi Kung
Meditación y filosofía oriental Meditar es la mejor manera de encontrarse a sí mismo, y la filosofía oriental lo sabe muy bien. Los chinos que son un pueblo eminentemente práctico y más próximo a la filosofía y la ciencia que a la religión, buscaron soluciones para la vida aquí en la Tierra, desarrollando técnicas de… Sigue leyendo La Meditación y el Chi Kung
Estudio demuestra que la Meditación produce cambios genéticos
Hace mucho tiempo los científicos se preguntan por qué la meditación tiene tantos efectos positivos. Después de tener muchos prejuicios, algunos científicos han demostrado que uno de los beneficios de la meditación son, por ejemplo, reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. La novedad es que ahora se ha descubierto que la meditación… Sigue leyendo Estudio demuestra que la Meditación produce cambios genéticos
Tres Maravillosas Respuestas (cuento)
Un cierto emperador pensó un día que si se conociera la respuesta a las siguientes tres preguntas, nunca fallaría en ninguna cuestión. Las tres preguntas eran: ¿Cuál es el momento más oportuno para hacer cada cosa? ¿Cuál es la gente más importante con la que trabajar? ¿Cuál es la cosa más importante para hacer en… Sigue leyendo Tres Maravillosas Respuestas (cuento)
Llega la Segunda Edición!!! Una tarde para Compartir con Gente Linda, para Vibrar Positivo! Conectados con la Tierra bajo nuestros pies, el Cielo sobre nosotros, Junto al Agua, y el Aire que nos Envuelve. Pulsando el mismo INTENTO: PAZ para todos los Seres. El Encuentro es de Todos y para Todos! ABIERTO Y GRATUITO. Vení… Sigue leyendo
🌸 Te proponemos un atardecer para Vos, donde puedas Sentirte, Reconocerte y Escucharte. Volver a la Fuente. 🔸El YOGA RESTAURATIVO se vale de elementos adicionales para ayudarnos a lograr una verdadera y profunda Relajación, liberando así tensiones y bloqueos. Ejercicios simples, lentos, y profundos; permitiendonos mayor apertura y sentir interno. 🔸Los sonidos de los GONGS… Sigue leyendo
MEDITAR Se trata de sentarse cómodamente y vaciar la mente de pensamientos y emociones para permitir que aflore una conciencia inmediata y no racional de la realidad. Es solo entonces cuando la realidad se experimenta de forma directa, sin el filtro del pensamiento racional ni la distorsión del torrente emocional. Esta experiencia de unidad indiferenciada… Sigue leyendo
🔸¿Querés aprender a relacionarte mejor con tu Mente? ¿A entender mejor tus Sentimientos? ¿A soltar el estrés? Entonces te invitamos a este Encuentro para conocer las Técnicas para Meditar y Vivir Presente y Conciente ☺ 🔸No se requieren conocimientos previos! Reservá tu lugar! 🔹Contribución Voluntaria Viernes 18 de Agosto a las 19hs nos juntamos a… Sigue leyendo
Conociendo las diferencias entre Tai Chi y Chi Kung
Yoga Nidra + Cuencos y Gong
Un encuentro Armonizador: Posturas relajantes y constracturantes - Relajación guiada - Terapia con Cuencos y Gongs - Tecito No se requiere experiencia previa. 💖 Un Encuentro para Relajarte Profundamente, para liberar tensiones, bloqueos, estrés, dolores y poder así reconectar con tu paz interior, explorar tu mundo interno y Ser tu Mejor Versión. Aquietar tu Cuerpo… Sigue leyendo Yoga Nidra + Cuencos y Gong
