chi kung, qi gong, tai chi chuan, tao

¿Que es el Tai Chi y como Beneficia a la Salud?

El Tai Chi es un ejercicio de bajo impacto que nació en China hace miles de años y es considerado un arte marcial. Siguiendo el principio de salud total o salud holística de “mente sana en cuerpo sano”, el Tai Chi es una excelente alternativa para ti, si buscas un ejercicio suave que te puede… Sigue leyendo ¿Que es el Tai Chi y como Beneficia a la Salud?

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¿Como se practica el Chi Kung (Qi Gong)?

¿Cómo se practica el CHI KUNG? La esencia del chi kung o qi gong es la sincronización armónica de los tres procesos vitales, esto es, cuerpo, mente (corazón) y respiración. La tradición oriental se refiere a estos tres procesos como los “tres tesoros”. Por ello, la práctica de esta terapia requiere, a su vez, de… Sigue leyendo ¿Como se practica el Chi Kung (Qi Gong)?

chi kung, tai chi chuan

Tai Chi: Amado por jóvenes, ideal para mayores.

El Tai Chi puede aliviar algunos de los síntomas más incapacitantes causados por la artrosis, las enfermedades del corazón y los problemas respiratorios crónicos en personas mayores.  Un estudio canadiense publicado en el British Journal of Sports Medicine explica cómo el antiguo sistema chino de "calistenia" (un conjunto de ejercicios físicos que utilizan el peso del propio… Sigue leyendo Tai Chi: Amado por jóvenes, ideal para mayores.

chi kung, qi gong, tai chi chuan, yoga

Los Súper Beneficios del Tai Chi Chuan

El Tai Chi Chuan ha evolucionado hacia la práctica físico-espiritual, ya que es una fusión entre la filosofia taoista y budista y, mediante movimientos basados en la Medicina Tradicional China (tiene mucho del Chi Kung o Qi Qong), canaliza la energía vital (el Chi) a través de los meridianos consiguiendo deshacer bloqueos tanto físicos como emocionales, para… Sigue leyendo Los Súper Beneficios del Tai Chi Chuan

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Encuentro de Meditación en San Isidro, Argentina │ 16 marzo │ 16hs

Encuentro de Meditación Compartiendo el Silencio y el Jardin                Acassuso, San Isidro, Bs. As.                          Sábado 16 de Marzo                                     16 a 18hs   "Cuando la mente está feliz, se expande, y el tiempo parece demasiado corto. Cuando la mente es infeliz, se contrae y el tiempo parece demasiado largo. Cuando la mente está ecuánime, trasciende el… Sigue leyendo Encuentro de Meditación en San Isidro, Argentina │ 16 marzo │ 16hs

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Ceremonia de Amor a la Vida y al Agua · 10/3/13 · Bs As

Este es un Sagrado Llamado a re.unirnos en Ceremonia para honrar, bendecir, amar y agradecer al Agua y la Vida. Todos juntos con una misma intención. Creemos y Sostenoemos el Poder de la Oración en Amor y Unión. En tiempos de cambio los seres concientes se ponen en movimiento para traer la nueva energía del… Sigue leyendo Ceremonia de Amor a la Vida y al Agua · 10/3/13 · Bs As